先前曾經介紹過韓國的真人戀愛實境秀，不論是《Heart Signal》、《Love Catcher》都深得我心！不過看了這種節目之後是會上癮的，在先前大約2019年初戀愛節目很頻繁播出之後，就瞬間出現一段空窗期，備受期待的《Heart Signal3》預計在2020年春天上映，想想看這是一段多長的等待呀！偶爾心癢癢的我便決定要開始追日本的戀愛實境節目，沒想到日本的戀愛真人秀比韓國的還要有淵源，而且各式各樣的節目類型都有！介紹幾部我看過的跟未來要追的，大家一起看真實狗血情節笑呵呵！！
1、Abema《別被狼君欺騙》
Abema真的很懂推戀愛節目！！！《別被狼君欺騙》是日本一直都很受歡迎的戀愛節目，至今已經推出七季，甚至被說是韓國《戀愛捕手》的雛形！
《別被狼君欺騙》通常每年夏天和冬天都會各推出一季，夏天的就會被稱為《別被太陽和狼君所欺騙》，冬天的則會被稱為《別被白雪和狼君所欺騙》，到了後面又會因為主人公是男生還是女生，而決定名稱為《狼君》或者是《狼醬》。
節目的主軸是五位男孩五位女孩，五位男孩中會出現一名以上的《狼君》，反之為《狼醬》，狼君狼醬是來欺騙別人感情的，最終所選的對象絕對要避開！
另外從後面幾季開始，全部成員在談戀愛的同時也必須共同完成一項藝術作品或是策展。在節目中途最可疑的狼君或狼醬會因為觀眾投票而被淘汰，如果作品完成的話，不僅全員可以進入告白環節，也有可能將落選的成員救回來。
節目還有一個機制是「太陽LINE」或是「月亮LINE」，在大家的群組裡發送太陽LINE約會的話，其他人也可以參加，但是月亮LINE是匿名的，也就是可以一對一約會。
2、Abema 《想談一場像偶像劇般的戀愛》
Abema每個族群都顧到，這部《想談一場像偶像劇般的戀愛》好像也來到第六、第七季，可以說是這整篇裡面我很喜歡的節目！
邀請各4-5位的男女演員，一同挑戰演技，不同的是每一集劇本都會有一場吻戲，在此之中看看彼此會不會動情！每一季都很有趣，俊男美女讓人很心動，超喜歡這一部的呀～
前幾季的《劇戀》每一集都是不同劇本，會透過不同的分組方式合夥，一男一女一起挑戰當集劇本，入選的會就能正式拍攝小短劇並上演吻戲。不過到了最近一季，整季的劇本成為一個完整故事，每一集挑戰的劇本則是分集短劇，也就是說雖然是一部劇，可是每一集的角色都可能由不同演員出演。
這部綜藝就是在挑戰「拍吻戲真的會對對方動心嗎？」，可以看到不同資歷的演員、透過節目挑戰演技和動心程度。不過最近一季的改變也不禁讓人覺得，到底是對這個演員動心、還是太入戲而心動呢？
看完全部的劇戀之後，首推第二季！整季看得我是姨母笑～～～～～😍而且演播室的主持人包括渡邊直美、小森隼等人全都超好笑，看他們描述超展開過程非常快樂呀！
3、富士電視台 X NETFLIX《雙層公寓》
《雙層公寓》自從在Netflix上熱播之後，就吸引了全球觀眾入坑。
三男三女共住在一棟房子裡，到底會激發出愛情、友情還是敵意呢？一連播出了五季包括湘南篇、東京篇、夏威夷篇、輕井澤篇、2020東京篇，甚至還有電影！我自己除了湘南篇之外全部都追完了，可以說是開啟我看戀愛綜藝的關鍵鑰匙！另外也可以看我先前寫過的東京篇詳細介紹。
▶︎延伸閱讀：【雙層公寓入坑吧！】2015-2016 都會男女東京篇 成員介紹
不過節目高人氣也引發悲劇，最新版《2020東京》中的出演者小花因為在節目中激烈的行為被網友連番攻擊，導致她無法忍受因而走上輕生之路，《雙層公寓》也宣告暫定製作和播出。
在發生悲劇之前，我真的是《雙層公寓》瘋狂愛好者，對於小花事件感到非常遺憾及心痛，但也對節目必須停播感到傷心，不過大家還是可以看之前的系列～但切記，不要對出演者發出惡評！
4、TBS電視台《雙人床》
被稱為《雙層公寓》翻版的節目就是《雙人床》了，邀請一名男星和一名女星一同入住公寓，七天內兩人必須睡在同一張雙人床上，會發生什麼樣的事呢～其中還有一名女性出演者最後也入住《雙層公寓》呢！
之前就有寫過《雙人床》的詳細介紹了，其他細節請點以下連結！
▶︎延伸閱讀：【日本綜藝】雙層公寓翻版！戀愛實境節目《雙人床》邀明星共眠耍曖昧～
5、Abema《今天喜歡上你了》
《今天喜歡上你了》是屬於高中生的戀愛節目，找來《雙層公寓》夏威夷的班底Niki擔任主持人，同樣是由Ameba TV 出品，一連出到現在已經27季！！！（超驚人）
讓高中生前往異地進行三天兩夜的畢業旅行，到底會不會收穫真實愛情呢～
（編按：裡面有一對小情侶先前宣布未婚懷孕，直接嚇壞眾日本網友～）
6、Abema《留宿在週末的戀愛》
《留宿在週末的戀愛》也是高中生戀愛節目，會有兩位來自東京的女高中生，以及來自其他地方的男高中生一同約會，在三個週末之後看看誰會墜入愛河～
7、Abema《突然陷入的愛情》
Abema到底想怎樣⋯⋯真的是各種節目都想得到！！！這個《突然陷入的愛情》邀請日本女孩與外國男孩挑戰3個月的假想情侶，到底能不能跨越語言和文化的隔閡，成為異國情侶呢？
8、Asahi《億婚》
渡邊直美根本是戀愛綜藝節目的王牌MC吧！！！擔任《億婚》的主持人，看著五位想結婚的女子找尋真正的富豪！五位男性中會有真正的KING和騙人的Joker，KING全都是年收入可觀的超級富豪，如果最後成功和KING在一起，就是真實的嫁入豪們啦！
（不過這節目的立意真的是讓人滿頭問號，男女之間身份地位的不對等就已經讓人⋯⋯，更何況最後目的還是要嫁進豪門？？？？？？）
除了以上之外，日本還有超～級～多，各式各樣的戀愛綜藝節目，像是高材大學生輔導學習成就低的女高中生、透過視訊戀愛⋯⋯等，除了讓人佩服日本電視台的創意之外，我多半把這些節目視為社會實驗，看到世界上有各式各樣的人、各種相處模式，真的是無奇不有！
不過也因為這種實境秀盛行，不論出演者本身就是小模特兒、新生代演員，或者是透過節目才展開知名度⋯⋯這些節目著實捧紅了不少年輕男女，就像是造夢搖籃一般讓人大開眼界。雖說增加知名度，維持後續的熱度才是最難的，像《雙層公寓》裡的西野入流佳原先是個找不太到夢想、甚至說出想當蜘蛛人的孩子，但透過節目他成長不少，也受到貴人賞識，開始出現在連續劇、雜誌封面上，如果可以持續這樣慢慢累積知名度，相信流佳最終能成為一顆閃耀的星。
同等比較，若出演者們能像流佳這樣的例子一般，透過節目為人廣知後，持續發掘自己的長才或是增進實力，應該能成為對觀眾們很有影響力的範例！
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